שאלון תלמיד

לפני מבחן קשה לי להפסיק לחשוב על מה יקרה אם איכשל.

בזמן המבחן אני מאבד את החוט ולא זוכר מה שלמדתי.

אני קורא את אותה שאלה שוב ושוב בלי להבין.

מחשבות על המבחן מפריעות לי גם כשאני מנסה ללמוד.

לפני מבחן כואבת לי הבטן או הראש.

הלב שלי דופק מהר כשמחלקים את הדפים.

אני מרגיש רעד או הזעה במהלך המבחן.

קשה לי להירדם בלילה שלפני מבחן.

אכפת לי מאוד מה יחשבו עליי אם הציון יהיה נמוך.

אני משווה את הציון שלי לשל חברים בכיתה.

אני חושש לאכזב את ההורים או המורה שלי.

לא נעים לי לשאול שאלה כשאני לא מבין לפני מבחן.